CUIDARTE • El libro del autocuidado creativo

Cuidarte es un cuaderno de viaje para dedicarte tiempo. Entre tus manos tienes un libro de desarrollo personal lleno de actividades artísticas, a través de las cuales recorrerás las estaciones del año y podrás introducirte en la gestión de tus emociones, o si ya lo has hecho, profundizar en ellas a través de las diferentes experiencias que te proponemos.

Creado para disfrutar, aprender, compartir, vivir y parar. En definitiva, para cuidarte.

Autoras: Zoraida Sobrín & Patricia Pérez 

Descripción y detalles del libro:

EAN: 9788410611269

ISBN: 9788410611269

Encuadernación: Tapa blanda con solapa

Nº de páginas: 154 Páginas

Altura: 21 cm; Anchura: 15 cm; Grosor: 0,77 cm; Peso: 194,53 g.

Prólogos de Victoria Cadarso y Nader Sharaf